吃什么容易流产最快？螃蟹，甲鱼，这两种海鲜吃了容易导致流产。食用其他的肉类或者海鲜时也不能生吃，马齿苋，慈姑也会导致孕妇流产。黑木耳有活血化瘀的功效，不利于孕早期时胚胎的稳固和生长，所以孕妇食用也可能会导致流产。

　　以上食物大量食用都可能会导致流产，但是也是因人而异。不是说吃了以上食物，肯定会导致流产和流产最快。流产的话主要是看胚胎发育情况，如果胚胎发育不良，不吃流产的食物，也会自然流产。

　　如果胚胎发育良好，吃容易导致流产的食物，也不一定百分之百流产。

　　孕妇不能碰哪些食物？

　　孕妈妈最好不要碰的食物，具体来讲，可分为5类。

　　李斯特菌高风险食物

　　包括冷的加工肉如午餐肉、熟鸡肉、火腿，生海鲜如刺身，沙拉，现挤牛奶，软质冰淇淋（麦当劳肯德基里的那种），软质奶酪，肉酱比如鹅肝酱等，这些都是李斯特菌高风险食物。

　　它主要以食物为传染媒介。相比普通人，孕妇是高危人群。而且，一旦孕期感染李斯特菌，可能会导致自然流产、早产、胎儿及新生儿感染。胎儿感染，死亡率极高。

　　术后修 复营养 （产 美 盾）修 复流产过程产生的损伤，恢复子 宫健康，补充孕产过程损失的营养，补充血红素。术后修 复营养以外还需要补充多种水果来完成维生素的营养均衡，补充植物蛋白和动物蛋白。

　　沙门氏杆菌高风险食物

　　代表食物有没煮熟的各类芽（黄豆芽、绿豆芽、萝卜芽、荷兰豆芽）、溏心蛋。其中，豆芽中不仅含有沙门氏菌，也偶见李中华活血龙糖尿病能吃吗斯特菌，而且简单清洗，几乎除不掉这些细菌。

　　沙门氏杆菌，形态与生理都极似大肠杆菌。感染此种病菌，会发生恶心、呕吐、腹痛、腹泻、发烧等不良现象。虽然孕妇的感染风险与常人无异，但是感染之后，严重可导致流产。

　　所以安全起见，豆芽、鸡蛋一定要煮熟再吃。

　　动物源性维A食物

　　如动物肝脏、鱼肝油。人体需要一定量的维生素A，但那主要指的是植物源性的维生素A，如果孕妈摄入过量的动物源性维生素A，可能导致畸形胎儿。

　　所以要尽量不吃此两种食物，多吃蔬菜。

　　含咖啡因的食物

　　如咖啡、茶、可乐、功能饮料、巧克力等。咖啡因对胎儿的健康影响尚不明确，但是会增加流产、生死胎的风险。为了安全起见，孕妈妈摄入咖啡因最好控制在200毫克以内。

　　酒精

　　各种酒，包括啤酒，红酒，白酒。孕期饮酒，会对胎儿健康不利，导致胎儿瘦小，畸形。也可能导致流产、早产。解决办法就是不喝为妙。

　　流产坐空月子注意事项和禁忌?一位网友的真实经历

　　在一次匿名的网络调查中，有近半数以上的女性投票，表明自己有过意外怀孕的经历。这个结果让人大吃一惊，后面又有询问大家“有没有告诉身边人，意外怀孕这件事。”

　　多数参与匿名问答的女性表示，“在未婚前意外怀孕，只能选择做流产。而且这种私密事，谁都不太可能会告诉别人。运气好的可以在家里坐小月子，运气不好怕家人知道，只能自己挨着继续生活，该上班还得上班。”

　　其中一位朋友说，她意外怀孕那会儿，本来是计划着要结婚的，但因为俩人吵架了，关系不稳定，她不敢赌未来。因此，只能背着男友一个人去了医院，选择做了人流手术。

　　当时在人流后，她没能跟领导请下来长假，只坐了几天小月子。男友知道后非但没生气，还想亲密接触，缓和关系。正是有了这回事，她主动跟男友提出了分手。

　　后来，她因为身体乏力去了医院，医生告诉她，“身体元气亏损，肾虚的厉害，所以会盗汗，脸色惨白，体力不足。”

　　医生还讲了坐小月子的重要性，告知她身为女性必须要爱自己，不然以后再想补偿自己，机会错过了，恐怕养身体会更加费力气。

　　医生补充说，因为流产这件事对子宫伤害很大，即便现在手术仪器很好，技术很先进，人流手术对身体伤害不像从前了。可对于女性来讲，流产手术的过程，就是生硬的将子宫和胚胎分离掉，这对子宫的伤害非常严重，会影响到子宫内壁对胚胎的附着力度，子宫在术后恢复至少要8周左右才能正常如初。

　　（产 美 盾）修 复人工流产后子 宫内膜的临床研究

　　[摘要]目的探讨口服（产 美 盾）对人工流产后子 宫内膜修 复的可行性。方法选择拟实施人工中华活血龙丸的功效成分流产患者98例，随机分为观察组和对照组，每组49例。

　　两组均给予抗感 染及其他对症治 疗，在此基础上，观察组在术后立即给予（产 美 盾）常规用量口服，对照组给予安慰剂（淀粉片）1片口服1次/d。观察2组情况及月经情况；B超检查2组子 宫内膜厚度、术后并发症；免 疫组化法测定2组血管内皮生 长 因 子（VEGF）、碱性成纤维细胞生 长 因 子（bFGF）及子 宫内膜微血管密度（MVD）。

　　结果观察组在术后月经出现持续时间、出血量月经出现时间及量、子 宫内膜厚度、术后并发症方面均优于对照组，2组比较均有显著性差异（P均< 0．05）；治 疗后观察组v EGF, bFGF在子 宫内膜的表达及子 宫内膜MVD较对照组均显著增强（p均< 0、05）。

　　结论（产 美 盾）能有 效恢复月经周期，增加子 宫内膜厚度及防止并发症，并可以增强VEGF、bFGF在子 宫内膜的表达及提高子 宫内膜MVD，使子 宫内膜得到修 复

　　人工流产对人体带来的损伤？（流产坐空月子注意事项和禁忌?）

　　1、炎症不可避免，严重会引发输卵管病症导致不 孕 不 育或者是宫外孕。

　　2、多次的流产，由于频繁的宫腔损伤感 染及部分药 物的使用，子 宫内膜损伤的发生逐渐增多，会诱发子 宫肌瘤、子 宫内膜移位，宫内炎症，月经失调、宫内膜基底层破坏，造成子 宫内膜重度损伤，再 生 修 复困难引起子 宫前后壁之间纤维 痕和粘连的形成。

　　3、宫颈炎是女性挥之不去的噩梦，常常伴随一生每一次的流产都会加重炎症的复发。

　　人工流产术引发不规律的出血、宫腔黏连及感 染、扰乱月经等并发症，威胁着患者以后的生育及健康。如何在人工流产术后对孑宫内膜进行有 效的修 复成为近年来的热点问题之一

　　世卫组织预防不 安 全流产处处长Bela Ganatra博士说，“中华活血龙水蜜丸真假从医学角度，安 全流产至关重要。但这本身并不够。与任何其他卫生服务一样，流产护理需要尊重女性意愿和需要，术后修 复营养（产 美 盾）修 复流产过程产生的损伤，避免流产后感 染，预防流产后遗症。确保她们得到科学的护理对待。

　　Ganatra博士指出，“已有明确证据显示，为防止意外怀孕和不 安 全流产，需要为女性提供全 面的性教育，可靠的计划生育信息和服务，以及获得高质量流产护理的机会”。

　　在发布指南后，世卫组织将支持有关国家实施这些新指南，并加强与避孕、计划生育和流产服务相关的国家政策和规划，帮助国家为妇女提供 高 标准的护理服务。

　　一、流产后饮食注意事项

　　1、人工流产一个月内，应该多食用蛋白质，蛋白质含量较高的食物有豆制品、鸡肉、蛋类等。

　　2、人工流产后身体体质较差，多出虚汗，要多吃新鲜蔬菜水果，多饮水，保证体内水分充足，也有利于治疗便秘现象。

　　3、适当补充脂肪。脂肪作为一种储备能量，可以有效提高人体免疫力，增强体质。

　　二、人工流产后饮食禁忌

　　1、禁食过硬的食物。过硬的食物不但对牙齿不好，通常也难以消化。

　　2、禁食冷食和生食。尤其是肠胃功能不好的人群，生冷食物会加重肠胃负担。

　　3、禁食或许油腻食物。可适当补充脂肪，但要把握好度，否则会引起肥胖。

　　4、禁食寒性食物。女性本身体质就偏寒，食用寒性食物会导致身体寒性加重，不利于手术后的恢复。

　　5、禁食过于刺激的食物。或许刺激的食物会导致便秘，口干等症状，还会导致器官充血，月经量加大。

　　6、禁烟酒。烟酒不利于伤口恢复，有强烈刺激性。

　　三、人流后应该吃什么水果

　　1、柑橘。柑橘富含合种维生素，可能增强血管弹性，保护血管，防止过减少出血现象，还能提供适量的钙。

　　2、山楂。山楂是一种酸性食物，能增进食欲，促进中华活血龙有什么用处消化，有利于产后恢复，但是山楂酸性较强，要适量。

　　3、红枣。红枣是一种适合女性食用的水果，含有大量维生素，还能调节气血不足，预防贫血。

　　4、香蕉。我们都知道。香蕉含有大量淀粉，还可以促进肠道蠕动，防止便秘。

　　总体来说，人流后要食用清淡食物，要保证营养充足和均衡，避免食用刺激性食物，还要注意休息，保证充足睡眠，避免性生活。