【学习党的十九大精神 第122期】

　　坚持“一国两制”和推进祖国统一。保持香港、澳门长期繁荣稳定，实现祖国完全统一，是实现中华民族伟大复兴的必然要求。

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　　巧去菠萝皮

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　　/ 一分钟去皮法 /

　　谁说菠萝难切，掌握方法了，一分钟就能切好整个菠萝，美味菠萝在家吃不停！

　　方法一：1、菠萝去头去尾。

　　2、竖起菠萝，从中间切下去一分为二，再把每一半切成2份，整个菠萝很快被平分成4块。

　　3、横放菠萝块，用水果刀向下切成3—5厘米宽的块状，注意不要切断菠萝皮。

　　4、像这样顺着皮切下去，菠萝一下子就变成菠萝块，刺也没有，泡点盐水就能吃！

　　方法二：1、给菠萝去头去尾。

　　2、削去除菠萝外层的皮，连带刺的部分也去掉。

　　3、把菠萝平分成四份，切掉菠萝心。

　　/ 最 省 果 肉 法 /

　　如果你有充足的时间，不妨试试这个水果摊贩最爱的切法，可以最大程度利用菠萝果肉！

　　1、菠萝去头去尾，用刀贴着果皮削掉外面的皮。

　　2、水果刀与菠萝侧面摆成45°，用V字形切法削掉小刺，深度约1.5厘米即可。

　　3、把菠萝切成自己喜欢的形状，用盐水泡一会，就能享用了！

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　　菠萝妙用多

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　　/ 养 花 /

求购中华活血龙

　　/ 洗 锅 /

　　/ 饮 料 更 香 甜 /

　　完整的菠萝皮用来装饮料，饮品透着菠萝的香味，是再美妙不过的了！

　　菠萝盛器不难做，吃菠萝的时候花点小心思就行，先切去菠萝福寿堂中华活血龙哪里有卖冠顶。

　　/ 减 肥、消 炎 /

　　/ 嫩 肉 /

　　猪肉或者蒸肉的时候，不妨在肉上滴一些菠萝汁，这样煮出来的肉，肉质鲜美，令人垂涎三尺。

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　　美味食谱

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　　/ 菠 萝 咕 咾 肉 /

　　材 料 菠萝、里脊肉、小番茄、青椒、鸡蛋、生粉、料酒、番茄酱、白糖、盐、食用油

　　做 法

　　1、里脊肉洗净，切成小块，加入盐、生粉和料酒，拌匀后腌上15分钟。

　　2、肉腌好后，加入生粉和鸡蛋，搅拌均匀。

　　4、热锅，加入番茄酱、白糖、白醋，搅匀之后倒入菠萝块、小番茄和青椒，翻炒两分钟。

　　5、最后加入炸好的里脊肉，翻炒一会，出锅即可。

　　/ 菠 萝 炒 饭 /

　　材 料 菠萝、基围虾、鸡蛋、玉米、胡萝卜、豌豆、米饭、料酒、胡椒粉、鸡精、盐

　　做 法

　　1、菠萝切去1/4，用挖格子的方式挖出菠萝肉，用盐水浸10分钟，注意不要破坏菠萝壳。

　　2、虾去头去壳去虾线，加料酒、胡椒粉和盐，腌制15分钟。

　　3、鸡蛋打散，玉米切成粒，胡萝卜切丁，豌豆焯水。

　　4、热锅加油，放虾肉进去炒一小会。

　　5、虾肉变色后，加入胡萝卜、玉米粒、豌豆，煸炒一会。

　　6、加入米饭，翻炒2分钟，加入蛋液，炒一会。

　　7、倒入菠萝块，加盐和鸡精，翻炒一小会。

　　8、最后把米饭盛到菠萝壳里，香甜可口的菠萝炒饭就做好啦！

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