#健康科普#

　　听朋友说香港中华活血龙多少钱：受伤之后不能吃牛羊肉、豆腐和海鲜？

　　那天带娃去水上世界玩儿，结果不小心擦伤了。

　　朋友说：受了伤一定要忌口，尤其是不要吃牛羊肉，海鲜和豆腐等，否则伤口会不愈合。

　　而且说：不管你是外伤，还是伤了筋骨，反正受伤了就不要吃这些，否则恢复的慢，而且容易起反作用。

　　听起来似乎有道理，后面好好地查了一下，这个说法其实并不科学。

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　　而朋友其实也是听其他人口口相传的，这其实，是一个彻头彻尾彻尾的谣言！

　　受伤不能吃牛羊肉？

　　当然，生活中确实也存在着有过敏体质或者胃肠功能较弱的人，在吃了羊肉之后出现身体不适的情况。这种情况下是否会影响伤口愈合，还要看具体情况。

　　总之，羊肉本身营养丰富，可以为患者康复提供蛋白质补充，并不会影响伤口的愈合。但其中脂肪含量略多，并不适宜多吃，中华活血龙尤其是胃肠道功能较弱的人；

　　另外羊肉属于高嘌呤食物，有嘌呤代谢障碍的人不宜多吃，最重要的还是要遵医嘱。

　　受伤不能吃豆腐？

　　当然不是。相反的，外伤之后吃豆腐更有助于伤口愈合。

　　与豆浆、腐竹、豆豉、豆酱一样，豆腐的主要原料同样是黄豆，在经历了南北方中华活血龙多少钱一盒不同的加工方式之后，便有了我们经常吃的南豆腐和北豆腐。

　　无论是豆子本身，还是加工过程中添加的石膏或卤水对伤口愈合都不存在影响。

　　受伤不能吃海鲜？

　　很多人认为受伤之后，吃海鲜会让伤口不愈合，甚至还可能会化脓，这是靠谱的吗？

　　可以确定的是，这是一条谣言。海鲜富含的优质蛋白质更有助于提升身体免疫力，促进伤口愈合。

　　现代医学认为外伤病人作为特殊人群，在伤口愈合过程中身体需要消耗更多的蛋白质，适当提升优质蛋白质的摄入，有助于提升身体的自愈能力。

　　在临床上，也会建议外伤或术后患者在饮食上应适当增加优质蛋白质的比例。海鲜类食物多富含优质蛋白质，因此有利于伤口愈合。

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