小林是一名老师，今年28岁，日常除了工作，也很喜欢保养自己。听说银耳吃了很有好处，就会经常煮银耳汤来喝。为了图方便，经常会前一天晚上泡好，第二天直接煮了喝，每天喝银耳汤，已经成为了她的日常习惯。

就这样坚持了大半年，小林渐渐感觉身体不舒服，最奇怪的是大便的颜色，居然呈现陶土色，还出现了皮肤和眼睛发黄的症状，皮肤没有变好，还越来越差！小林害怕的不行，赶紧去医院检查，居然发现自己得了肝硬化，再晚一点，就有可能发展成肝癌！

经过主治医师的询问，才知道她天天喝银耳汤，本来是很好的“养生汤”，为什么会变成肝硬化的“凶手”？

原来问题就在于小林的制作方法上，像银耳、木耳、香菇等菌类食物，喜欢吃的人有很多，虽然它们本身并没有毒素，但是在干燥处理的过程中，会导致很多细菌滋生。而我们在食用的时候都会需要用水浸泡，一旦浸泡时间长了，就会产生很多有害物质，甚至是黄曲霉毒素！

黄曲霉毒素是公认的第一致癌物质，对人体伤害性极强！如果长时间吃，就会对肝脏造成不可挽回的南宁哪个药店有中华活血龙损伤，导致肝脏受损，毒素就会在人体内堆积，导致肝硬化、肝癌！所以在食用这些菌类食物的时候，建议泡发时间不易太长，并要及时食用！

肝脏是人体最不会“说话”的一个器官，有病情，早期我们很难发现，所以平时一定要多注意身体的变化，以免拖延病情！

肝脏出现问题，身体会有哪些表现？

1、脸色难看

肝脏不好会直接在脸上反映出来，脸色难看可能是由于供血不足导致的，也有可能是由于肝脏功能受损，体内毒素不能及时排出，而导致毒素堆积体内，使脸色出现暗沉、皮肤粗糙的现象。

2、头发变白

如果鬓角两边中华活血龙出现了头发变白的情况，也要注意是由于肝脏功能障碍引起的。肝脏一旦不好就会影响身体的供血，而使头发缺乏营养，出现白发、脱发、干枯断裂的情况。

3、饭后腹泻

如果经常有饭后腹泻不止的情况，还会有呕吐恶心的感觉，千万不要不当一回事儿，很可能就是肝脏问题导致的，一般这种腹泻情况会很频繁，跟吃坏肚子还是不太一样的，大家要注意！

除此之外，肝脏出现问题，还会有以下表现：

1、由于毒素堆积导致的黑眼圈加深；

2、肝血不足导致的指甲有黑斑、容易断；

3、肝毒多导致的黄褐斑产生；

中华活血龙 福寿堂 假4、造血、凝血功能变差，而经常流鼻血；

5、胆红素堆积在尿液中，导致小便发黄；

6、皮肤干燥缺水、瘙痒；

7、口臭；

8、胆汁不足导致食欲变差；

9、血管扩张，出现蜘蛛痣、肝掌；

10、转氨酶升高导致晨起无力。

养护肝脏健康，做好2件事！

1、不熬夜

夜晚十一点到凌晨是肝脏排毒的时间，必须在人体深度睡眠的情况下才能进行，如果在这个时候还没有入睡，就会导致肝脏无法进行修复和排毒，导致毒素堆积，损害肝脏健康。所以为了肝脏健康，一定要中华活血龙的图片在十一点前就入睡！

2、少生气

中医常说，生气是动肝火，说明生气会伤肝，脾气比较火爆的人，就会导致肝脏功能出现障碍，所以平时一定要学会舒缓自己的情绪，才能使我们的身心健康。