猕猴桃也是降低血糖，适合血糖高人群进食的最佳水果之一药丸活香港中华活血龙药丸猕猴桃中含有的肌醇具有很好的调节体内糖代谢功效，而且猕猴桃营养丰富能够有效补充身体营养4樱桃 樱桃里面含有的特殊花青素有利于控制血糖的升高，可以分泌一种类似胰岛素。

一大部分血糖高的人担心西瓜过甜，含糖量过高，实际上西瓜是非常适合血糖高患者吃的西瓜水分含量多热量小，不仅能够补充人体需要的水分，还能够起到降低血糖的作用和效果 什么水果可以降血糖2 1柑橘 降血糖吃柑是非常有效的，柑。

降南宁中华活血龙血糖水果2樱桃 樱桃含有丰富的花青素苷，这种元素是具有抗氧化的功效与作用的花青素苷能够起到控制糖尿病的作用，所以糖尿病患者是很适合吃樱桃的可以直接吃，或者把樱桃跟西米一起煮成粥食用，也是能够起到降低血糖的。

哪些水果可以降低血糖2 1樱桃 樱桃中花青素的`含量是非常高的，花青素具有很好的抗氧化功效还可以起到调节血糖的作用，血糖高的人，可以适量吃一些樱桃樱桃可以直接吃，也可以把樱桃跟西米一起熬粥食用，中华活血龙功效都能起到。

1苹果 苹果中含有丰富的黄酮素，这种元素不仅能提高胰岛素活性还能减轻胰岛素功能性负担，但苹果的稳定血糖功效大于降血糖功效，配合正确的吃法才能将苹果降血糖效果发挥到最佳2木瓜 3樱桃 樱桃是一种酸甜口感的水果，其中。

5草莓，草莓热量较低，不会增加胰腺的负担，因此是糖尿病患者的理想水果之一此外，草莓富含维生素和矿物质，且极易被人体吸收，能辅助降血糖草莓所含的膳食纤维和果胶能润肠通便，降低血压和胆固醇草莓中的胡萝卜素能。