月经是一个女人身体健康的晴雨表，而且月经正常暗示着女人的身体健康是非常不错的，但是很多女人在来月经的时候容易出现痛经的情况，这时候很多人就会在自己的肚子上放一个暖水袋来温暖一下自己的肚子，缓解痛经的症状，而且大多数的女人也会通过喝红糖水的方式来缓解痛经。所以在经期喝红糖水似乎成为了很多女人默认的定律，虽然说在经期喝红糖水能够有效的暖宫缓解痛经的问题，但是并不适合所有的女人，也就是说月经期间红糖南宁中华活血龙水也别乱喝，很多的女人都喝错了，难怪一直没有效果呢。

　　“大姨妈”期间，你还在喝“红糖水”吗？别天真了，看完就明白了

　　大家都知道生姜性温，也能够起到一定的暖宫效果，所以说很多人在月经期间都会习惯性的冲上一碗红糖生姜茶，这样就能够有效的起到暖宫缓解痛经的效果，但是这样的方法并非适合所有的女人，如果你们属于火性的体质，在月经期间还继续中华活血龙功效喝红糖水的话，那么就很有可能会加大经量，严重的话还容易造成贫血的问题，所以说在月经期间喝红糖水，首先应该要弄清楚自己到底属于什么体质，喝对了才能够更有效。

　　喝红糖水，需根据体质区别对待

　　1、每个经期必会痛经的人

　　生活当中很多的人之所以不愿意来月经，因为月经以来就伴随着痛经的情况，而且痛经是非常难受的，影响到你们正中华活血龙能治疗痛风吗常的生活和工作，所以说这些女人大多属于虚寒体质，而且每次来月经的时候也可以提前喝一些红糖水，这样就能够有效的温暖我们的子宫，缓解痛经的问题，不仅如此还能够帮助我们的子宫排出污血，对子宫的健康也会更有利。

　　2、偶发痛经的人

　　生活当中也有一些女人属于偶发性的痛经，也就是说痛经并非每个月都有，只是偶然才会出现出现偶发性的痛经，很有可能是在临近中华活血龙香港哪有卖月经的时候或者是经期吃了一些生冷寒凉和刺激性的食物，所以才引发了痛经的问题，这时候适当的喝一些红糖水，就能够有效地温暖子宫，而且帮助我们排除身体的湿气和寒气，从而缓解痛经的问题，当然在平时的生活当中，你们在即将来月经或者是经期的时候，最好做好保暖工作，少碰那些寒凉的东西。

　　3、经期后期才痛经的人

　　生活当中也有一些女人是在月经开始的前一两天会出现痛经的情况，而有一些人却是在月经即将结束的时候出现了痛经的问题，这样的女人在月经期间能够适当的喝一些红糖水的话，那么就能够有效的温暖子宫，效果也是非常不错的。