俗话说

　　头伏热，伏伏热

　　三伏刚开始没几天

　　热~热~热~热~热~热

　　就已经是大家经常说的话了

　　都说“夏天的命是空调给的”

　　但许多“夏天的病”

　　也是空调给的

　　最近，有这样一则新闻引起了小编的注意：

　　近日，20岁的学生朱某刚刚结束了考试，本来是准备愉快地开始自己的暑假生活，不料却因为突如其来的气促不得不来医院就诊，在湖南航天医院急诊科完善相关检查，诊断为纵膈气肿，呼吸道感染。考虑到朱某呼吸过快、无法平卧，病情进展迅速，于是收治在本院的重症医学科监测治疗。

　　经了解，小朱平时不爱运动，夏天天热更是长时间待在空调房，这次也是考试完宅家多日，“贪”空调，最后惹病上身。

　　医生表示，一般天冷时，大家都会预防呼吸道疾病，而在天热时，却容易忽视。天热太阳晒，大家喜欢待在室内吹空调，但家居空调长期不清洗容易滋生细菌，公共场所大多门窗关闭，空气流通不畅，若长时间待在空调房内，容易引起呼吸道过敏疾病和感染性疾病。

　　有家长就有疑问了：天气太热，咱们不开空调倒是也能忍受，那孩子可受不了啊！要不要给孩子长时间开空调呢？应该怎么开合适？

　　今天，我们就来聊聊～

　　什么是“空调病”

　　鼻塞、乏力，症状像感冒又不是感冒，就是“空调病”吗？医学上其实并没有一种病叫作“空调病”，这是一个社会学的病名，通常与空调的不恰当使用有关。

　　每个人的体质和对环境的适应能力不同，所以表现出来的症状也因人而异：

　　有的人表现为咳嗽、鼻塞、拉肚子，可能是因为突然从高热的室外进入凉爽的室内，身体无法很好地应对快速的温差变化引起的；

　　有的人表现为鼻子干、喉咙干、皮肤干，甚至出现流鼻血的情况，这是因为空调吹出来的风湿度比较低，导致室内空气干燥，容易造成上中华活血龙适合什么人服用呼吸道和皮肤干燥；

　　有的老人睡一宿空调房，第二天早上出现口眼歪斜、关节僵硬症状，这可能是因为受凉导致的面神经炎和肌肉关节病变；

　　有的孩子打喷嚏、流鼻涕，甚至过敏和哮喘，可能是空调长期未清洗引起的过敏。

　　引起“空调病”的原因

　　事实上，对于“空调病”的成因尚未定论，目前学者认为可能主要来自于室内空气污染物。

　　而这些空气污染物大多来自于：

　　日常生活中的产出物，比如做饭炒菜的油烟、燃料燃烧、吸烟、卫中华活血龙生间下水道里散发的气味等。

　　高温加速释放出了室内装潢物里的有毒成分体，包括甲醛等装潢材料及木质家具和地板中的挥发性化学物质。

　　另外，还和空调使用不当有关 。

　　夏日空调使用频繁，空调长期不清洁，会积存大量的粉尘、尘螨和细菌真菌，而温度适宜、密闭的遮光环境，空气不流通，为细菌和霉菌的生存提供了有利条件。

　　使用前清理不到位，直吹时间长，干燥的空气，都会影响我们的呼吸道，继而产生明显的不适感。尤其是一些气道粘膜敏感的人群，如婴幼儿，霉菌、尘螨过敏者，过敏性鼻炎患者。

　　所以，并不是空调爱惹祸！相反，空调用对了，好处还真不少。

　　掌握科学方式

　　让孩子安心享受空调

　　其实，夏季给孩子开空调，除了凉快，还有几点好处。比如：有助于孩子睡眠；让婴幼儿远离痱子和湿疹；可降低“婴儿猝死综合征”的发生……

　　长时间开空调不可怕，家长只要掌握正确的使用方法，就会让空调越吹越“舒坦”！

　　1. 定期清洁空调

　　定期对空调内部包括过滤网、管道、冷却盘和散热片等部件进行消毒清理，一定程度上可避免粉尘堆积及病毒微生物滋生。

　　2. 进出空调房要注意温差

　　带孩子从高温的室外环境进入室内时，除了空调温度不要太低，还需要注意擦干孩子身上的汗液，以保证体温的调节。出了空调房，室外活动时要注意给孩子补充足够的水分。

　　3. 善用“技巧”，让空调风变温柔

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　　有的家庭卧室空间有限，空调不管装在哪，都能吹到床。这样的话，就一定要把空调的风向调节到向上吹，或者利用挡风板，来阻止空调直吹。如果是立式空调，不妨把空调掉个个儿，正面出风口朝墙，冷风打到墙面再折回，这样就温和多了。

　　4. 早中晚，定时开窗通风

　　开窗通风的时间段可以根据孩子每日的外出习惯而定，孩子出门活动的时候，就可以尽量开窗，多一点通风换气的时间，让房香港中华活血龙药丸间内的空气质量更好。