食护康品牌介绍：

　　食护康有哪些优势？

　　产品价格低：公司做中药材批发已有12年，有强大的产品进中华活血龙官方旗舰店货渠道优势，可拿到一手货源底价，工厂直接发货，没有中间商赚差价。

　　质量有保障：公司自有3000㎡工厂，自主生产，严把产品质量关，绝不以次充好。

　　产品种类全：食护康坐落于素有“千年中药都、天下第一药市”之称的河北省安国市，据不完全统计产品种类高达5000余种。

　　一对一服务：公司专业老师一对一免费咨询，根据个人情况给出针对性膳食营养解决方案。

　　不打价格战：不与某些电商平台拼价格，我们只注重质量，在保证质量的同时做到极致性价比。

　　为什么要选择食护康？

　　合理的饮食是健康的基础，不仅可以满足我们人体每天需要的营养素，而且有利于自我健康管理和慢性病的预防。在社会发展进步和生活条件大为改善的今天，“吃好、吃对”还关系着儿童的良好生长发育、成年人的健康、老年人的长寿等。

　　全国性统计结果显示，我国扔存在大部分人群由于饮食不合理造成的肥胖、高血压、2型糖尿病、高尿酸等慢性病仍然高发，因此合理的膳食营养是人体健康的基础。

　　食护康致力于，为每一位来咨询的朋友都一对一私人订制，根据每个人的情况推荐适合的膳食营养方案，原料均产地直采、自有工厂加工、以高品质产品赢得您的信赖。

　　看下大家食用我们产品前后的对比图：

　　随着人们对优生优育的重视，越来越多的夫妇在计划怀孕前有了一个怀孕计划，希望顺利怀孕，生下一个健康的宝宝。

　　然而，现代女性通常为自己的事业努力工作。当他们想要孩子时，他们非常老。此时，他们的身体素质下降，卵子质量不高。他们如何提高卵子的质量？

　　中华活血龙同类药这是一个关键问题，关系到全家的幸福。事实上，饮食是最好的补品。

　　怀孕期间，不妨适量食用这些食物，可以提高卵子的质量，让你如愿以偿。

　　1.豆类食物

　　豆类食品中含有大量的植物雌激素，而许多女性由于体内缺乏雌激素而出现排卵障碍甚至不排卵。

　　所以，在日常生活中多吃一些富含植物雌激素的食物，有助于补充足够的雌激素，促进卵泡发育。

　　选择豆类没有错，尤其是黑豆，它含有较高的雌激素，经常食用，还能提高卵子的质量，有利于卵子顺利排出。

　　2.动物内脏

　　肝脏中含有非常丰富的性激素和肾上腺皮质激素，女性食用后，能起到促进卵子排出的作用。

　　然而，它有一个缺点，即所有动物内脏的胆固醇含量都很高。你可以在怀孕期间吃一点，但不要吃太多，吃太多，对身体不好。它可以与其他食物交换。

　　3.动物的血

　　动物血液中富含血红蛋白物质，这些物质在体内迅速被消化和吸收，并迅速与重金属和各种有害物质发生反应，可提高淋巴细胞吞噬有害物质的能力。

　　此外，动物血液中的铁含量很高。女性食用后，能补充血液，促进卵子发育，提高卵子质量。在动物血液中，鸡血.鸭血.猪血为佳。

　　4.鱼汤

　　女性多吃鱼对怀孕很有帮助。有些女性有卵泡发育不良的症状，所以你可以在月经期间喝一些鱼汤来调节，最好的时间是在月经的第五天。

　　买一斤新鲜水鱼，炖成汤，炖的时候可以加入枸杞。.山芋肉.淮山等食材，45分钟后起锅。

　　很简单，但营养价值很高，对女性卵泡发育不良有很好的调理作用。

　　5.菠菜

　　女性朋友最容易患贫血，适当吃菠菜可以有效缓解这种现象。因为菠菜中的铁和叶酸含量很高，不仅可以补充血液，还可以为孕妇补充足够的叶酸，从而提高卵子质量，降低受精卵畸形的概率。

　　所以，女性不仅要吃菠菜，还要适量补充叶酸中华活血龙的功效与作用。

　　这些食物可以为孕妇保驾护航，可以每天吃。另外，孕期准备与过去不同，平时有这些饮食爱好的女性要做调整。

　　不能再吃含糖量过高的食物：经常吃高糖食物，会导致糖代谢紊乱；

　　孕妇怀孕成功后，身体会增加食物摄入，以满足胎儿的生长需要。如果他们继续保持以前的饮食习惯，他们很容易患糖尿病；

　　不吃辛辣食物：怀孕期间吃太辛辣的食物，容易出现消化功能不良或便秘，对身体不好。

　　首先，我们需要明确一点：怀孕只是我们生活中的一个特殊阶段，所以不要以怀孕为借口吃喝。根据你自己的想法，没有计划的饮食可能不仅不利于你和胎儿的健康，而且会使你在分娩后难以恢复。

　　一般来说，怀孕期间的饮食要求你比平时更有营养。至于食物的量，建议和平时差不多，不需要刻意多吃。

　　但有三种食物你最好不要吃，一种是促进血液循环，如山楂、龙眼、米酒等，因为胎儿是体内的气和血，所以促进血液循环和消除血瘀的食物应该尽可能少吃；二是去除湿水，如薏苡仁、茯苓等，因为胎儿正常生长需要羊水，羊水本身也属于湿水。第三，它含有酒精。不用说，含有酒精的食物。总之，山楂、薏苡仁、龙眼、米酒等，平时都是好东西，怀孕时要注意不要吃或少吃。

　　如果你不小心吃了这些怎么办？我建议你不要着急。肚子里的宝宝比我们想象的要强壮得多。事情已经发生了。以后放松一下，多加注意。

　　此外，少吃高盐、高油、高糖和太热的东西。

　　脆薯片，甜饼干，美味的果汁饮料，味道真的很开心，但这些低营养和高热量的食物，最终会导致肉长到你身上，让你长肉而不是长胎儿。但大多数人根本不能吃，偶尔放纵也可以，每天吃他们最喜欢的食物对长胎儿没有帮助，如精致的蛋糕，甚至可乐，马拉塘，但必须注意数量，不要多吃。

　　如何加强孕期营养？