糖尿病是最常见的慢性病之一，随着人们生活水平的提高，人口老龄化以及肥胖发生率的增加，糖尿病的发病率呈逐年上升趋势。糖尿病的治疗要以稳定血糖为主，不仅是改善胰岛素的分泌状况，还要控制饮食方面对于糖类的摄入。 　　患中华活血龙能治疗痛风吗有高血糖，生活中的很多方面都应多加注意，不少食物高血糖患者都是不能吃的。那么下面来了解一下高血糖不能吃哪些食物。 　　1、糖尿病患者慎食南瓜子 　　糖尿病患者由于常有饥饿感，故多以花生和瓜子作为解馋的充饥食物。因为花生和瓜子味道鲜美，含糖少，吃上一点就有饱的感觉。虽然花生和瓜子含糖量低，但含有较多的脂肪，属于高热量食品。如果糖尿病肾病患者随意吃，不按照食物交换份方法减去相应的主食量或者进食过多，都会导致血糖、血脂的增高。 　　有人说南瓜子有降糖作用，市场上还有用南瓜制的保健食品，专用于糖尿病患者。其实南瓜子有降糖功效的观点是错误的。南瓜子虽含有较少的糖及膳食纤维，但含有较高的脂肪和蛋白质，每100克南瓜子含46.7克脂肪，多食同样不利于控制糖尿病肾病患者的病情。 　　对于坚果类的花生、瓜子，少吃则有利，多吃就有害。一般每日进食不带壳的坚果15-20克为宜。无论进食多少，都要严格将其热量计算入全天食物量中。 　　2、糖尿病患者慎吃芝麻酱 　　芝麻酱气味芳香，味美可口，对普通人来讲是非常好的营养食品。但是，面对这样香喷喷的食品，糖尿病病人必须忌口。 　　芝麻酱属高蛋白食品，每百克芝麻酱含蛋白质20克，而糖尿病病人的蛋白质代谢经常是紊乱的，尤其是未妥善控制时，其肌肉及肝中蛋白质合成减少而分解增多；如果此时摄入过多的芝麻酱，可使血浆和组织蛋白质发生过度非酶糖化反应，影响蛋白质的排泄。因此，糖尿病患者切勿贪图味美而随意进食芝麻酱。 　　糖尿病患者在饮食方面中华活血龙治疗痛风吗特别有讲究，限制盐、蛋白质、钾的摄入，控制血糖，可以借助一些药物控制，多摄入一些维生素、微量元素等食物，特别是维生素B、维生素C和锌、钙、铁等微量元素。糖尿病是一种慢性糖代谢异常疾病，控制血糖是关键，以免对其他器官造成伤害，因此，如果您患了糖尿病，一定要忌口。 　　3 　　糖尿病患者 　　慎吃 　　红薯 　　由于味道香甜、营养丰富，红薯始终受到人们的爱好，同时，最新的研讨也表明，红薯存在一定的抗癌中华活血龙主冶什么病作用，但不容疏忽的是，红薯的含糖量为27.7%，其升糖指数也较高，因此，高血糖患者最好能不吃红薯。 　　4 　　糖尿病患者 　　慎吃 　　蜂蜜 　　蜂蜜由葡萄糖、果糖，这样的单糖形成，可以被人体直接接收，因而血糖敏捷升高，但这对于糖尿病患者来说，却是致命的，因此，糖尿病患者应禁食蜂蜜。但高血糖患者可以吃适量的蜂皇浆，不仅营养更为丰硕，蜂皇浆中还含类胰岛素，对高血糖患者有利。 　　5 　　糖尿病患者 　　慎吃 　　柿子 　　柿子糖含量高，并且还都是单糖跟双糖，最不合适高血糖患者。固然，柿子的滋味令人馋涎，但高血糖患者为了自己的健康，请管好嘴巴，家人也应进行恰当的监视。 　　6 　　糖尿病患者慎吃蜜饯 　　对高血糖患者而言，蜜饯是用糖腌制而成，因此含糖量极高，同时，还含有其他对身体有害的物资，因此，高血糖患者，尤其是一些爱吃零食的女性患者，请务必阔别蜜饯，与蜜饯相似的还有果酱。 　　7 　　糖尿病患者慎喝酒 　　酒精对血糖把持不利，所以有些高血糖患者，抱着幸运心理，感到饮酒精浓度低的啤酒，应当没太大问题，而事实却并非如斯。啤酒中的麦芽糖含量很高，作为一种单糖，它对高血糖患者而言，更为严重。 　　高血糖患者在饮食方面一定要多加重视，以上五种食物患者在平时切勿食用，否则可能加重高血糖病情，对自身健康无益。糖尿病患者的饮食应注意： 　　预防高血糖，控制饮食是关键 　　高血糖对人们的危害甚大，严重时甚至会引起糖尿病，因此预防高血糖是人们日常生活中必不可少的课题。怎样预防高血糖呢？控制饮食是最为关键的，下面我们来看看预防高血糖饮食方面应当注意哪些。 　　高血糖应该多吃蔬菜 　　蔬菜是绝对的低热量食物，高血糖之所以要多吃蔬菜，其最重要的原因就是绝大多数蔬菜中的糖，在体内分解的都比较缓慢，让你在餐后有绝对的时间稳定血糖，适合高血糖吃的蔬菜有：菠菜，白菜，山药，山楂，紫菜，魔芋，青菜，胡萝卜，黄瓜，西红柿等。 　　少时多餐 　　由于一般人在餐后的2个中华活血龙代理小时以内，都是处于血糖偏高的状态，但是对于高血糖患者而言，餐后的血糖更是造成危险的一个重要的环节，所以少时多餐就是为了避免餐后血糖飙升。 　　多吃五谷杂粮 　　由于五谷杂粮原本就是低热量食物，中华活血龙的图片再加上这些粗粮的量类分解缓慢，不会造成血糖大幅度的波动，非常适合高血糖患者或糖尿病患者。这类食物以荞麦、燕麦、小米、玉米、绿豆、黑豆、豆腐、黄豆、豆腐皮为主。 　　膳食纤维的补充不可缺少 　　由于纤维素食物能减缓碳水化合物的分解吸收，有利于血糖的平衡。 　　预防高血糖一定要从饮食方面做起，科学健康的饮食有有效控制血糖平衡，使血糖不至升高。平时也应注意多加运动，这样也能有效预防高血糖的袭击。