早饭要让孩子吃得好，一般以面包糕点鸡蛋牛奶稀饭等配以小菜，营养要占全天总热量的25%左右 午饭应最丰富，量也最多，应给烂饭馒头肉末青菜中华活血龙水蜜丸 多少钱动物肝脏豆腐羹菜汤等，营养要占全天总热量的35%午点。

午餐扬州炒饭西湖牛肉羹 午点时令水果 晚餐什锦烩麻什葱油酥饼中华活血龙用法与用量 幼儿园一周食谱表参考2 周一 早餐小米苹果粥，奶香小馒头，酱鸭肝 加餐酸奶 午餐青菜豆腐汤，西红柿炒鸡蛋，花菜木耳炒虾仁，松子米中华活血龙 假饭 加。

我们知道饮食对于幼儿有着非常重要的作用，如果幼儿的饮食上面出现了问题，那么将给幼儿的身体健康造成严重的危害，下文我们介绍一下幼儿园健康食谱大全星期一食谱早餐松子大米粥煮鸡蛋豆沙包 加餐牛奶 午餐米饭珍珠鱼丸。

营养健康食谱 早餐牛奶250ml面包面粉200克煮鸡蛋50克午餐米饭粳米200克蘑菇炒肉片鲜蘑菇50克猪肉50克植物油5克料酒淀粉蛋清味精炒青菜青菜200克植物油5克，味精盐适量晚餐。

幼儿园一周食谱如下周一早餐小米苹果粥，奶香小馒头，酱鸭肝加餐酸奶午餐青菜豆腐汤，西红柿炒鸡蛋，花菜木耳炒虾仁，松子米饭加餐枸杞醪糟晚餐菠菜肉丝汤面周二早餐豆浆，肉龙，虾皮炒萝卜丝。

加餐时令水果 食谱五 早餐虾肉馄饨虾仁50克菜100克面粉100克，调味品适量牛奶250ml 午餐米饭粳米150克木须肉猪瘦肉丝30克鸡蛋50克植物油5克，木耳调味品适量酱焖茄子猪瘦肉30克茄子150克植物。

午餐萝卜丝银鱼汤，时蔬蛋炒饭 加餐雪梨 晚餐青菜豆腐汤，口蘑炒芦笋，香菇焖鸡翅，南瓜米饭 周四早餐鲜肉小馄饨，葡萄 午餐 西红柿鸡蛋面 加餐腰果 晚餐丝瓜小白虾汤，杏鲍菇炒荷兰豆，红烧鲳鱼，红豆米饭。

50克 全日烹调用油l 5克以上，食谱含热能9070千焦 方案2 早餐大米粥大米50克，花卷面粉50克，蒸蛋羹鸡蛋40克，酱豆腐20克 加餐牛奶300毫升，加糖1 O克，饼干25克 午餐大米软饭大米100克。

四五岁儿童一周食谱，人的身体健康是很重要的，不单单饮食作息方面要注意，更加要勤加锻炼，保持健康的饮食就要有规律，根据需要制定，下面和大家分享四五岁儿童一周食谱 四五岁儿童一周食谱1 星期一 早餐牛奶麦片粥，鸡蛋饼 午餐米。