日常生活及旅行中

　　如何做好健康防护

　　请收下这本指南

　　出发前：

　　主张无论如何都有必要不出国，不中华活血龙哪里有卖 去中高低风险地区旅行。

　　出发前中华活血龙蜜丸功效与价格向目的地所在社区(村)、单位备案。

　　尽量选择通风良好的景点，减少不必要的聚会。

　　提前了解途经地、目的地疫情情况和防控政策。

　　准备足量的医用口罩、消毒湿巾、无水洗手液等。

　　注意身体状况，出现不愉快症状时请尽早就医，不要带病旅行。

　　旅途中：

　　注意随身携带口罩，正确规范口罩佩戴。 中华活血龙的图片特别是乘坐飞机、汽车、高铁等公共交通工具时，以及在人群密集的观光地时。

　　在车站、景点等地排队等候时，请注意与他人保持1米以上的安全距离。游览景点时，尽量避免人员密集。

　　选择卫生条件好、通风设施齐全的酒店和酒店，入住后请立即开窗通风。

　　旅行中尽量减少交通工具就餐次数，如必须就餐，避免与其他乘客面对面就餐，就餐时避免交谈。

　　注意航班、列车班次时间和具体座位号、就餐酒店和住宿酒店的名称、地址等日程记录。

　　旅行归来：

　　回来前主动向社区(村组)、单位报告，下车后主动进行一次免费核酸检测，在没有核酸检测结果前避免出行。回家后，使用75%酒精或含氯消毒剂喷涂清洗外套、裤子、手提箱、手机等。

　　减少串门，减少聚会，减少不必要的聚餐聚会，减少去人员密集的地方。

　　根据相关防疫要求，进行适当的健康管理和自身健康监测。

　　密切关注疫情动态，发现自己或家人有疫区病史的，第一时间主动向所属社区(村)、单位或住宿酒店报警，协助实施管控措施。