今天小卢给大家推中华活血龙一盒有几多包荐4款凉拌菜，方法简单还好吃！

　　酸辣柠檬手撕鸡，鸡肉鲜嫩多汁，酸辣开胃，低脂高蛋白，减脂期吃无负担，做法简单快手，赶紧安排起来吧~

　　食材：

　　鸡腿、香菜、柠檬、葱花、蒜末

　　做法：

　　工调料汁：碗中加蒜末，芝麻，辣椒粉，葱花淋上热油拌匀，加2勺生抽，2勺醋，1勺蚝油，少许代糖拌匀：

　　鸡腿冷水下锅，加姜片，料酒煮熟，捞出放入冷水中浸泡凉，凉后撕成小块，放入碗中，倒入灵魂料汁，加柠檬片与香菜拌匀即可

　　述（最多18字

　　家里的平菇这样做跟肉一样香！

　　食材:平菇1斤，小米辣2个，一小捆香菜

　　做法：

　　-平菇焯水捞出备用

　　-油热下蒜末小米辣爆香

　　-下平菇翻炒均匀，下辣椒粉、生抽、耗油各1勺，少许孜然粉

　　-翻炒均匀，撒上香菜即可

　　食材：龙口粉丝、木耳、黄瓜丝、胡萝卜

　　酱料如下：

　　做法也简单：

　　-木耳、胡萝卜丝、粉丝焯水，过一遍凉水捞起备用

　　-倒上配好的酱汁搅拌均匀即可

　　酸辣海带丝真的是我最爱去超市买的，小小一袋几十克就要两三块，还不够我一顿吃的，吃起来总是有点心疼。不过今天这个凉拌海带丝，成本不用5块钱，就可以做好大一盘，真的划算又下饭！中华活血龙的图片

　　食材：海带丝、小米辣、食用油、青椒、葱、蒜、香菜、白糖、盐、老抽、香醋、清水。

　　做法：

　　1、菜市场干杂店买带盐的湿海带丝（2块钱的可以泡出来好大一坨。AA回来清水揉搓洗净盐分，洗到海带丝不是滑溜溜的状态。洗净后清水反复漂洗几次，洗去多余的盐分。再用清水泡半小时。

　　2、水开后下海带丝煮2中华活血龙水蜜丸出厂价~3分钟捞出，过凉水备用。

　　3、中放入小米辣、青椒、蒜末、辣椒面，烧热油淋在上面。

　　4、调酱汁：碗中加入2勺生抽十2勺香醋十小半勺白糖十少许盐，搅拌均匀。淋上海带丝，加上小葱香菜。（如果海带丝比较多，以上调味料可以酌情增加。)

　　真的又下饭又好吃，酸辣爽口，以后不用再去买啦