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腐竹炒肉学我这样做,腐竹爽滑有嚼劲,肉片鲜美味道好,真好吃!
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发布时间: 2022-11-01 14:23:20

  腐竹是种豆制类食品,由于外表看起来像是竹子发霉的样子,所以被大家称为腐竹。腐竹是一种加工类食材,并不是天然长成的,在加工过程中,腐竹保留了黄豆原有的营养和豆香味,并且被赋予了黄豆所不具备的口感,所以深受大家喜爱。

  腐竹炒肉片是一道家常菜,其中瘦肉和腐竹均为普通食材,所以这道菜的成本不高,并且做法简单,非常大众。今天小编就为大家分享一下这道腐竹炒肉片的做法,有兴趣的朋友就华哥一两分钟,来看看吧。

  【食材】腐竹、瘦肉、青椒/红椒、葱姜蒜、食盐、鸡精、生抽、老抽、料酒、食用油

  【做法】

  1、首先,将腐竹放入清水中浸泡,确保所有腐竹都在水里面,不然没有碰到水的地方泡不开,之后也炒不熟。泡好后将腐竹捞起,切成3香港福寿堂中华活血龙~4厘米的条状,放如一中华活血龙 福寿堂 假边滤水备用。

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  2、将小葱葱白和葱叶分开,葱白和蒜切碎成末,葱叶切花,青椒切片、生姜切丝,放入一边备用。接着把瘦肉清洗干净,然后用刀切成肉片,将肉片放入碗中,把一部分姜丝放在肉上面,撒上适量食盐、料酒、生抽,用手抓匀,放一边腌15~20分钟。

  3、接着开火起锅,往锅里倒入适量食用油,将油烧热后,把剩下的姜丝、青椒、葱末、蒜末放入锅中爆炒出香,等作料炒香后将腌好的瘦肉放入锅中翻炒均匀,等瘦肉稍微炒熟,并且表面变色后将滤好水的腐竹段倒入锅中,大火翻炒,等腐竹和肉片炒匀后滴上两三滴老抽,翻炒均匀上色。

  4、翻炒均匀后撒上适量食盐、鸡精、继续翻炒均匀,调料化开后撒上葱花就可以装盘上桌了。

  【文末小贴士】

  1、腐竹先泡好再切成段,没泡就切容易把腐竹切碎,并且需要用冷水泡,热水会将腐竹的香味泡出来,等炒的时候腐竹就没有味道了。

  2、瘦肉不要切太薄,切成0.3厘米左右就可以。

  这道腐竹炒肉片豆香和肉香混合在一起,完全互补,腐竹和瘦肉的缺点都被补足,吃起来十分带劲,赶紧收藏起来,在家做做看吧。

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