身高应该是家长在孩子成长过程中比较重视的一个问题了，毕竟家长都希望自己的孩子能够比自己高，不求一定要男孩儿长到一米八，女孩儿长到一米六五，但绝对不能比自己矮呀。男孩子太矮可能会被人嘲笑，女孩子太矮也不好看。同样，家长也不希望自己的孩子太胖或者太瘦，都不好。所以家长要观察好孩子的身高，如果发现比同龄人偏矮，或者是偏胖，那就要注意了，及时调养，孩子会更加健康呢！2018年最新1—12岁儿童身高体重标准表，你家的孩子达标了吗？

　　现在快来看一下你家孩子有没有达到标准体重吧！

　　1—12岁男孩儿

　　1—12岁女孩儿

　　男孩子和女孩子在生理上有所区别，中华活血龙代理所以男孩中华活血龙多少钱一盒子会比女孩子中华活血龙丸功效长得快一点，一般中成药中华活血龙男孩子9岁的时候，应中华活血龙哪里有卖该要达到135.4cm，体重保持在30.46公斤左右比较好，而同龄的女孩子，标准身高在134.1cm，体重在28.19公斤左右，差别也不是很大。妈妈如果发现自己的孩子在这个年龄段偏矮的话，就要注意了，做好这3件事，可以帮助孩子长高哦！

　　1.适量运动

　　孩子在成长期的时候，一定要注意运动，家长别老知道让孩子学习，也要让孩子有时间玩耍和运动，适量的运动能够促进孩子骨骼和肌肉的发育，让孩子长得更高！

　　2.睡足觉

　　年龄越小，需要的睡眠时间越多，年龄越大，反而需要的睡眠时长会短一点，因为孩子处于发育期，而一般晚上十点至凌晨2点，孩子的生长激素分泌最旺盛，睡眠充足，孩子才会发育的更好，更有助于长高。所以家长要督促孩子十点之前准时睡觉！

　　3.不挑食

　　孩子小的时候可能会比较挑食，有些对身体很好的东西反而不爱吃，这个时候家长要对孩子多加督促和引导，不要让孩子养成挑食的习惯，要均衡膳食，多补充一些富含蛋白质，钙铁锌等微量元素，能够帮助孩子成长。这个时期孩子可能会比较爱吃零食，妈妈一定要控制孩子吃的量，不然会变胖哦！