很多看似突如其来的大病，都有一些先兆可寻，重视身体发出的警告，就可能避免后面的洪水猛兽。

　　「高血脂」就是个警告。

　　在中国，每 10 个成年人里，就有 4 个血脂异常。除了能在体检单上发现它，平常是完全感觉不到的。

　　看到这里你可能就开始担心了，高血脂危害这么大，但是自己对它又不是很了解，怎么办？今天就帮助大家给高血脂这个“定时炸弹”按下暂停键。

　　“隐形杀手”高血脂无处不在

　　随着生活水平的提高，人们身体的各项健康指标也纷纷爆表，被称为“富贵病”的“三高症”发病人群逐年增多。有数据表明，我国血脂异常患者高达4亿人，即越来越多的年轻人加入高血脂大军。

　　《美国心脏病学会杂志》中华活血龙是激素吗（JACC）发表了一项长达35年的研究结果：在血脂水平相似的中年人中，年轻时就血脂高的人，心梗、中风等心血管疾病风险远远更高，这表明高血脂已不再是中老年人性疾病，已成为全民性健康问题。

　　快速了解高脂血症

　　高血脂，医学上称为高脂血症(Hyperlipidemia)、或血脂异常(Dyslipidemia)，通常指血浆中甘油三酯(TG)和/或总胆固醇(TC)升高，也包括低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)升高和高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)降低。

　　简单来说，脂类不溶于水，没有办法在血管这条“机动车道”上自由行走。这时候脂类就需要坐上一辆叫载脂蛋白的“车”。脂类坐上车后，这辆运载着脂肪的车，就是我们俗称的脂蛋白了。

　　高血脂的诊断标准

　　日常生活中的血脂管理成为刻不容缓的事情，关系到每一个人。临床检测血脂异常的指标分为以下四种：

　　总胆固醇（TC）

　　甘油三酯（TG）

　　高密度脂蛋白（HDL-C）

　　低密度脂蛋白（LDL-C）

　　一般成年人空腹，四种指数其一呈现如下，即可诊断为血脂高（高血脂症）。

　　总胆固醇＞5.72mmol/L

　　甘油三脂＞1.70mmol/L

　　高密度脂蛋白＜0.91mmol/L

　　低密度脂蛋白＞3.64mmol/L

　　（具体数值因检测方法不同，数据稍有出入，检测结果以医生为准。）

　　导致血脂升高的原因

　　脂肪摄入过多、脂蛋白合成及代谢过程的异常均可导致血脂异常，按照发病原因，高脂血症可分为原发性和继发性两种。

　　1、原发性高脂血症

　　原发性高脂血症多与遗传和先天性因素有关，是由于单基因缺陷或多基因缺陷，使参与脂蛋白转运和代谢的受体、酶或载脂蛋白异常所致。

　　2、继发性高脂血症

　　多发生于代谢紊乱性疾病，如糖尿病、高血压、肾病综合征、肝脏疾病、甲状腺功能减退、系统性红斑狼疮、多囊卵巢综合征、肾上腺皮质功能亢进等。或长期应用药物，如糖皮质激素、嚷嗪米利尿剂、B受体阻滞剂等。另外，雌激素缺乏也可导致高脂血症的发生。

　　3、其他类型高血脂

　　（1）饮食不当：高脂食物、甜食、精加工米面摄入过多等；

　　（2）久坐不动：长期不运动、久坐、长躺，均不利于清除血浆中的脂质；

　　（3）吸烟、酗酒：长期吸烟和酗酒会影响人体免疫，影响细胞分泌，进而导致精神焦虑等不良情绪，更易诱发高血脂。

　　高血脂高发人群

　　一般情况下，高血脂可发生于任何年龄人群，但以下人群比较易患：

　　?.诊断为动脉血管粥样硬化（ASCVD）患者；

　　?.血脂严重异常：LDL-C≥4.9mmol/L；

　　?.1.8mmol/L≤LDL-C＜4.9mmol/L，且年龄＞40岁的糖尿病患者；

　　?.曾发生过血管阻塞疾病的患者，如急性心肌梗死、冠心病等疾病；

　　?.诊断为高血压且血压控制不稳定的患者；

　　?.长期不良的饮食习惯、缺乏运动、肥胖、年龄的增加以及吸烟、酗酒的患者。

　　高血脂的危害及并发症

　　高血脂的症状通常表现为：头晕、神疲乏力、失眠健忘、肢体麻木、胸闷、心悸等，常常伴随着体重超重与肥胖。严重时会导致动脉粥样硬化，同时还会造成身体各个器官组织病变，我国每年有超过400万人死于高血脂并发症。

　　①冠心病：当人体由于长期高脂血症形成动脉粥样硬化后，使冠状动脉内血流量变小、血管福寿堂中华活血龙真假腔内变窄，心肌注血量减少，造成心肌缺血，导致心绞痛，形成冠心病。

　　②高血压：在人体内形成动脉粥样硬化以后，会导致心肌功能紊乱，导致血压升高。

　　③脑中风：人体一旦形成高血压，会使血管经常处于痉挛状态，而脑血管在硬化后内皮受损，导致破裂，形成出血性脑中风，而脑血管在栓子式血栓形成状态下瘀滞，导致脑血栓和脑栓塞。全球每年约有1200万人死于因高血脂引发的心血管病和脑中风。

　　④肝功能损伤：长期高血脂会导致脂肪肝，而肝动脉粥样硬化后受到损害，而导致肝硬化，损害肝功能。

　　⑤形成动脉粥样硬化：大量脂类物质蛋白，在血浆中沉积移动，降低血液流速，并通过氧化作用酸败后沉积在动脉血管内皮上，并长期黏附在血管壁上，损害动脉血管内皮，形成血管硬化。

　　高血脂如何预防和调节？

　　长期的高血脂会引发一系列严重的心脑血管疾病，为了避免严重并发症的出现，需要及时控制异常的高血脂，延迟或避免相关心脑血管并发症的出现。

　　1.生活方式干预方案

　　①饮食控制，保持理想体重。研究表明，三酰甘油和胆固醇升高水平与肥胖程度成正比。在日常生活中，蔬菜、水果、全麦、粗杂粮、豆制品等含能量较低，有助于减少能量摄入，并控制体重。

　　②适当运动锻炼。运动锻炼可以增加血脂的代谢，进行一些有氧运动，比如慢跑、快走、跳绳等运动，也可以有效的降低血脂。

　　2. 药物方式

　　常用的调脂药物主要包括他汀类、贝特类、烟酸类以及胆固醇吸收抑制剂等。但他汀类药物无法有效清除已产生的斑块或血栓，随着时间的累积会存在风险。

　　常规干预方法要求患者有较强的依从性，而很多患者自律性差，难以长期坚持良好的生活方式或规律地服药，导致效果不佳，病情可能反复甚至加重。为了使被冠心病和中风的阴影笼罩的高血脂患者们能够中华活血龙治疗痛风吗早日重返健康，医学界一直在努力寻找新的有效干预方法。

　　干细胞让您免受“高脂”困扰

　　干细胞技术是21世纪的医疗革命，它能有效抗斑块血栓形成和预防心脑血管疾病风险。高血脂是涉及血管、肝脏、肠道等多个组织的慢性疾病，而干细胞具有很强的可塑性，为高血脂提供一个新的解决途径。

　　干细胞能提高机体应对各种脂蛋白的代谢功能，能降低血液中的总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白浓度等指标，显著提高机体糖代谢功能，有效降低血糖水平，从而达到改善高血脂症状，预防冠心病、脑中风等疾病的风险。

　　随着再生医学的发展，干细胞技术日渐成熟，尤其在癌症和慢性疾病领域，干细胞被公认为最具应用前景的干预手段。如今临床试验结果已经证明能够利用干细胞及时调节血脂，从而达到控制血脂、预防疾病的目的。期待在不久的将来，干细胞技术能够取得更大的突破，为更多有需求的人解决病痛困扰。

　　【吉卡提示】本平台分享的图文信息，仅供大家参考学习，不作为医疗诊断依据。如有需要，请咨询专业人士或前往医疗机构进行就医。