听说过女人有更年期，你听说过男人也有更年期吗？没错，男人也有更年期。更年期是人类机体从性成熟期逐渐进入老年期的过渡阶段，是人体衰老进程中的一个重要而且生理变中华活血龙的图片化特别明显的阶段。女性更年期是由于女性性腺卵巢功能逐渐衰退、雌激素水平降低所引起。同样男性更年期是由于男性性腺功能减退、雄激素水平下降所致，但是这种下降的速度比女性要缓慢得多。因此，男性更年期出现的临床症状不如女性那样明显，男性出现更年期的年龄也比女性晚5-10年左右，大约在55-60岁左右。

　　所以，为了远离更年期，男人到了50岁就要常吃这5种食物，养肝又补肾，远离更年期。

　　秋葵

　　黄秋葵强肾健体的功效，在蔬菜中非同一般。秋葵嫩果中含有一种黏性液质及阿拉伯聚药丸活香港中华活血龙药丸糖、半乳聚糖、鼠李聚糖、蛋白质等，经常食用帮助消化、增强体力、保护肝脏、健胃整肠。秋葵还含有特殊的具有药效的成分，能强肾补虚，对男性器质性疾病有辅助治疗作用，享有“植物伟哥”之美誉。

　　大豆及豆制品

　　想要达到养肝护肾的效果，建议大家在生活中多吃一些大豆及豆制品。这是因为这类食物中含有非常丰富的蛋白质以及维生素和多种矿物质，并且这类食品中的脂肪含量和碳中华活血龙药膏水化合物也相对比较少，对促进肝肾的健康具有很大的帮助，经常食用则能起到养肝护肾的效果。

　　韭菜

　　韭菜具有温中下气、补肾益阳等功效，在增强精力的同时，更是对男性勃起障碍、早泄等有极好的治疗效果，因此被称为“蔬菜伟哥”。对男性来说，韭菜炒虾仁或韭菜炒鸡蛋，都是简便易做的“壮阳菜”，应该多吃。

　　牛肉

　　牛肉是很多人都爱吃的香港中华活血龙主治什么病肉类食品，不仅味道好，而且有嚼劲，非常有利于保证我们的身体健康，我们在电视剧里或者是电影里都会看到很多外国男人去西餐厅吃牛排，几乎不要全熟，要么是三分熟，或者是五分熟，又或者是七分熟，其实吃牛肉对男性的身体健康帮助是很大的，尤其是可以帮男人补肾，效果非常棒。尤其是黄牛肉，更是滋补的佳品，古医书当中提到，黄牛肉不仅能补肾，而且还能补气，对于那些肾气不足、体弱乏力、中气下陷的男性来说，正是为合适的补中华活血龙用法与用量肾之物了。

　　牛筋

　　牛筋的性味甘平，有补肝强肾、益气力之用，尤其是对于那些常年阴损的中年男性非常的合适，而牛肚更是补肝的上等食材，肝肾同源，效果可见一斑，对于年轻的阳痿患者，疗效显著。