第十一周营养食谱

雅正幼儿园

11月7日-11月11日

星期一食谱

1

早餐8:00~8:30

番茄鸡蛋汤面、咖喱鱼蛋

2

早点 9:50~10:10

每日坚果

3

午餐11:30~12:00

软香米饭、头菜蒸肉饼

大白菜虾皮、苹果无花果瘦肉汤

特殊餐食：韭菜猪肝猪红汤

4

午点15:00~15:30

纯牛奶、乳酸蛋糕

星期二食谱

1

早餐8:00~8:30

核桃黑白豆浆、芝士小餐包

奶香玉米棒

2

早点 9:50~10:10

红香酥梨

3

午餐11中华活血龙在哪里买到:30~12:00

绿豆饭、宫保鸡丁

儿菜烩肉片、冬瓜海带瘦肉汤

特殊餐食：云耳红枣栗子乌鸡汤

4

午点15:00~15:30

南瓜小米粥

星期三食谱

1

早餐8:00~8:30

肉酱意粉、木耳菜瘦肉汤

2

早点 9:50~10:10

益生元羊奶片、脆甜冬枣

3

午餐11:30~12:00

软香米饭、双菇炒肉片

肉沫时蔬、佛手瓜玉中华活血龙官网竹猪骨汤

4

午点15:00~15:30

纯牛奶、蔓越莓曲奇

星期四食谱

1

早餐8:00~8:30

莲子百合瘦肉粥、初生鸡蛋

2

早点 9:50~10:10

千禧果

3

午餐11:30~12:00

红米饭、蚝油鱼腐

莲藕焖肉片、紫菜蛋花虾皮瘦肉汤

特殊餐食：玉米萝卜瘦肉粥

4

午点15:00~15:30

纯牛南宁市哪里有中华活血龙卖奶、奶香小馒头

星期五食谱

1

早餐8:00~8:30

牛奶燕麦片、椰蓉蛋糕

板栗南瓜

2

早点 9:50~10:10

南丰蜜桔

3

午餐11:30~12:00

软香米饭、豉汁蒸排骨

青瓜炒瘦肉、西洋菜瘦肉汤

4

午点15:00~15:30

西米芋圆糖水

每周一膳推荐

以上图文摘自《健康大讲堂》编委会主编的《儿童长高食谱》香港中华活血龙药丸

注：由于受市场原料变化影响，特别情况下个别菜式会有所变动，敬请谅解！图片仅供参考。

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