常常感慨，女性总是忙着成为孩子的超人，忙着当好丈夫的贤内助，忙着撑起工作的半边天，却不知不觉忘记了时间的流逝。直到某天突然发现，色斑和皱纹，不知不觉已爬上了脸庞。脸上的斑就是你身体的“镜子”，养于内，才是美于外的长久之计。本期推送，小可带你来了解一下关于色斑的那些事儿。

　　色斑是指和皮肤周围颜色不同的斑点，包括雀斑、黑斑、黄褐斑、日晒斑、辐射斑和老年斑等，属色素障碍性皮肤病。雀斑会在幼年时期就开始出现。它与遗传因素相关，日晒后可逐渐加深增多，棕色细点状散布在鼻背和双颊，双侧基本对称。步入中年，尤其是生了孩子之后最易出现黄褐斑，别名又叫肝斑、蝴蝶斑。叫它肝斑是和其病因有关，体内激素分泌失调是根本原因；而叫它蝴蝶斑则因其形状得名，两侧颧骨处各一片淡黄色斑片，形似蝴蝶翅膀。到老年时期会出现老年斑，常位于脸颊两侧，呈棕色不规则类圆斑片状，随着时间延长会逐渐增生、增厚，突于皮肤表面。

　　色斑的产生其实并不完全由年龄决定，日常生活中很多原因都可能造成斑的产生。

　　外部原因：

　　●紫外线照射

　　阳光下的紫外线照射是色斑形成的重要原因，这也是夏季需要防晒的原因之一。当皮肤接受过多日光照射时，表皮就会产生更多的黑素颗粒，防晒物可以吸收紫外线，保护人体免受伤害。而且，紫外线的照射会引起黄褐斑，普通雀斑的颜色也会加深。

　　●怀孕

　　怀孕后胎盘分泌雄孕激素增多，所以孕期女性面颊常见对称分布的黄褐斑，但生产后体内雄孕激素分泌就会恢复正常状态，大部分人的斑会自然减轻或消失。

　　●使用不良化妆品

　　使用品质不良的化妆品（如含铅、汞等化妆品），易导致毒素沉淀于真皮层，于肌肤表面形成斑点。

　　●皮肤缺氧

　　斑点的形成与氧气关系密切，由于人体细胞是被细胞膜所覆盖，而细胞膜则由亚硝酸等不饱和脂肪酸所构成，所以当细胞膜氧化中华活血龙水蜜丸真假时，就会和蛋白质结合形成斑。

　　●生活压力大

　　压力、睡眠等异常生活习惯，都将使大脑无法得到充分休息，影响自律神经而造成分泌异常，进而形成肌肤斑点。

　　内部原因：

　　●内分泌机能障碍

　　内分泌机能障碍会导致荷尔蒙失调，由于脑下垂体的机能障碍，体内荷尔蒙发生异常变化，进而加速麦拉宁细胞聚集，肌肤表面就会形成斑。

　　●便秘

　　便秘会产生有毒气体和物质，造成新陈代谢迟缓，黑色素不易代谢现象，亦是肌肤粗糙与面部黑斑产生的主要原因。

　　●细胞代谢缓慢

　　由于年龄的增长，肌肤细胞再生速率势必逐渐趋缓，新陈代谢开始变缓慢，累积的黑色素无法随着皮肤代谢脱落，以致黑色素沉积在皮肤中形成色斑。

　　●内脏机能异常

　　例如肝脏疾病而导致的色素沉着现象，由于肝脏没有了抑制雌激素的功效，以致雌激素浓度提高也会造成肌肤产生色斑。

　　那么，日常生活中该如何预防色斑的形成呢？

　　●平时做好清洁和卸妆工作

　　很多长期化妆的女性，脸部都存在暗沉、长斑、无光泽的问题，那是因为没有做好清洁和卸妆，化妆品中的矿物质和金属成分会一直停留在脸上，并进入皮肤，从而产生色斑。因此，一定要做好日常的清洁和卸妆工作，确保皮肤能在夜间干净呼吸，值得注意的是，眼唇和脸部卸妆液最好区分开来。

　　●注重日常防晒

　　大部分色斑的产生就是因为光老化引起的，即使没有阳光的天气，大气中的紫外线还是会伤害皮肤，容易产生色斑，因此，日常防晒是很重要的。建议外出的时候记得要带上具有抵御紫外线功能的太阳伞，或者遮阳帽，还要记得出门前提早涂防晒。

　　●保证充足睡眠

　　过度劳累会导致皮肤紧张疲倦，血液偏酸，新陈代谢减缓，皮肤无法取得充足的养分，角质层就会因缺乏水分而使皮肤黯然无光。哪怕闭目养神10分钟也好，只有在不缺南宁市哪里有中华活血龙卖氧、不缺水的情况下，皮肤才会光彩照人。同时要多喝水、多喝汤，多吃水果，当然鸡蛋和瘦肉中的优质蛋白质对皮肤的光滑细腻也有所帮助。

　　●合理的运动

　　生活中经常锻炼身体，这样会使我们的身体更加强健，提高身体新陈代谢的效率，加速脂肪燃烧从而快速清理身体内的垃圾，加快细胞的工作效率，面色会更加红润，肌肤更加健康。

　　脸上长斑不仅会影响容貌，还可能影响我们的心情，从而对自己失去信心。因此，长斑问题不容小觑。想要皮肤光滑白皙，就必须注重后天保养，选择适合自己的护肤品和护肤方式，中华活血龙图片及功效可以有起到事半功倍的效果，让你逐渐养出好的肌肤状态。