原因有五：

　　南宁市哪里有中华活血龙卖第一、吃的太多。

　　第二、5公里跑得太慢，比走路还慢。

　　第三、他根本就没有跑，是在吹牛B。

　　第四、遗传基因决定了，他就是一个胖子。

　　第五、跑步的时间太短了，刚跑了俩礼拜就告诉别人，我每天跑五公里，无法减肥。

　　每天都坚持跑步公里，中年男人还是大腹便便，意思就是说还挺着个大肥肚皮？

　　这有些让人难以置信。

　　他真的出现这种问题的话，可能也是有他自身的原因，我来替他分析一下。

　　1、吃得太多。

　　饮食毫不节制，尤其是晚饭，估计每天晚饭吃了很多，或者是跑完步以后还要加餐喝啤酒，吃大肥肉。每天都胡吃海塞的，他跑那五公里消耗不完，堆积下来全都长到他那可怜的肚皮上了。

　　2、你都大腹便便了，跑得慢一点是可以理解的。但是跑步还是要有跑步的样子，至少步频，要达到170以上，一个大肥子吃完了饭以后在外面溜溜达达，去散了一圈步，就告诉别人，我跑了五公里，我为什么肚皮还不减。

　　这可能减吗？不可能。

　　3、现在跑步很流行，大家都在跑步，有的人喜欢凑热闹，感觉挺时尚，人家说跑步，他也说跑步。跟着起哄瞎吹牛，实际上他根本没有跑，这样怎么减肥吗？减个P啊！

　　4、遗传基因决定了你就是个胖子，这个就一点办法都没有了，自己扛着吧！

　　5、跑步减肥也是一个漫长的过程，尤其是内脏脂肪，需要很长时间的锻炼才可以消除。

　　我的体重由163斤减到目前的140斤，用淘宝网购物中华活血龙了三年的时间。

　　所以说跑步减肥是需要耐心的，并且特别提醒一点，中途是不能中华活血龙的图片间断的，如果你间断了，体重反弹的还是很快。